Πέμπτη 23 Αυγούστου 2012

My paintings














                                                   

3 Κλειδιά για την επιτυχία.

Όλοι έχουνε στόχους και όνειρα για καταφέρει κάποιος να τα πετύχει, χρειάζεται

  1. Επιμονή< Διότι ο επιμένων νίκα>.Πάντα σε δύσκολες περιόδους υπήρχαν άνθρωποι που ξεχώριζαν και αυτό διότι είχαν μεγάλη υπομονή και δεν τα παρατούσαν στις τυχών δυσκολίες η αποτυχημένες προσπάθειες.
  2. Υπομονή .Το να έχει κάποιος γερο στομάχι να αντέχει  και να μπορεί να ξεπεράσει δυσκλές καταστάσεις ώστε να πετύχει τον στόχο του και να μην επηρεάζεται από αρνητικά σχόλια ούτε από τον φόβο των υπολοίπων.
  3. Θετική σκέψη , έχοντας θετικότητα έλκουμε θετικές καταστάσεις ενώ .με την γρίνια και την αρνητικότητα έχουμε το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.

Τρίτη 21 Αυγούστου 2012

Σκαλοπάτια για την αναζήτηση και ανακάλυψη του εσωτερικού μας εαυτού.

Ο κάθε άνθρωπος  έχει ως βασικό στόχο,να ζήσει μια ευτυχισμένη και γεμάτη ζωή.Για να μπορέσει να  πραγματοποιήσει αυτόν τον θεμελιώδη στόχο θα πρέπει να γνωρίζει τον εσωτερικό του εαυτό . Αυτό δεν είναι κάτι απλό και εύκολο πρέπει να περάσει και να ξεπεράσει κάποια στάδια και κάποιες καταστάσεις που θα οδηγήσουν στην εξέλιξη του ως άτομο και στην αναγνώριση του εσωτερικού του κόσμου.
                          
  1. Το κυριότερο είναι η τριβή με τους άλλους . Επικοινωνώντας και  μοιράζοντας χρόνο , υλικά αγαθά και συναισθήματα  θα αρχίσει να αποκτά γνώση στο τι περιμένει και στο τι θέλει να δώσει σε εκείνους.
  2. ¨ Έπειτα να υπάρχει χρόνος για τον εαυτό του,με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσει να δοκιμάσει πράγματα η ενδιαφέροντα που του παρέχονται,  ή να τα αναζητήσει και επομένως να μπορέσει να σκεφτεί ποιο από αυτά του ταιριάζει καλύτερα.
  3. Μέσα από δύσκολες καταστάσεις, διότι <αν πέσεις ,για να μπορέσεις  συνεχίσεις επιβάλλεται να σηκωθείς > και για να επιτευχθεί αυτό ,το κυριότερο είναι <να γεμίσουν οι μπαταρίες > δηλαδή η υλοποίηση πραγμάτων που θα φορτίσουν με χαρά τον άνθρωπο.

Κυριακή 19 Αυγούστου 2012

7 Μυστικά για μία ευτυχισμένη ζωή.






Κάθε μέρα είναι διαφορετική είτε με τα πάνω της είτε με τα κάτω της, έτσι είναι  και η ψυχολογία του ανθρώπου.Για την δημιουργία μιας ζωής γεμάτης  από επιτυχίες , εκτός από την καλή τύχη παίζει ρόλο και ο τρόπος αντίληψης των πραγμάτων.Γιατί με το μυαλό τού και τις πράξεις του, ο καθένας μπορεί να φτιάξει έναν παράδεισο η μία κόλαση. Ακολουθούν  μυστικά για το μαγείρεμα μιας πιο ευτυχισμένης ζωής.
  1. Το πρώτο και κυριότερο συστατικό είναι η καλή υγεία σωματική και ψυχολογική,στην σωματική όσο αναφορά το κομμάτι που ευθύνεται και ο  ίδιος ο άνθρωπος για αυτό-άλλα έχει και την δυνατότητα και τον χρόνο να ασχοληθεί με αυτό.Όταν η διατροφή είναι κακής ποιότητος θα υπάρχουν  διάφορα προβλήματα υγείας και λιγότερη ενέργεια και απόδοση σε ενασχολήσεις της καθημερινότητας.
  2. Η αγάπη,με το  να μοιράζεται κάποιος στιγμές ,χρόνο χρόνια κτλ και να μην είναι εγωιστής, νοιώθει πιο ολοκληρωμένος.Και είναι αν όχι ο  πιο σημαντικός από τους πιο σημαντικους παράγοντες στην ζωή.
  3. Να αναγνωρίζει ο άνθρωπος τον εαυτό του , τις δυνατότητες του καθώς και τα ελαττώματα του και να τον αγαπάει έτσι όπως είναι . Γνωρίζοντας τα όλα αυτά μπορεί να εξελιχθεί και να βελτιωθεί. Απλά δεν θα πρέπει να εστιάζεται στα ελαττώματα των υπολοίπων γιατί αυτό σημαίνει και αυτός δεν νοιώθει άνετα  με τον εαυτό του << ότι μας ενοχλεί  από τους  υπολοίπους μας καταβροχθίζει και εσωτερικά>> αν και αυτό δεν ισχύει πάντα αλλά αρκετές φορές .Όπως επίσης δεν θα πρέπει να εστιαστεί στα δικά του ελαττώματα διότι δεν θα τον αγαπήσουν οι υπόλοιποι.
  4. Η σωστή επιλογή των ανθρώπων  (σε φιλικές και ερωτικές σχέσεις) με τους οποίους θα μοιράζεται ο χρόνος ,η καθημερινότητα τα ενδιαφέροντα και οι άσχημες η όμορφες εμπειρίες.Εάν υπάρχει κάποια χρυσή τομή στην επικοινωνία, αυτό θα την διευκολύνει κιόλας.Εκτός από τον κοινό κώδικα επικοινωνίας  θα πρέπει να υπάρχει  και κατανόηση αλλά και κοινή πορεία.Στην κατανόηση περιλαμβάνεται είτε η συμπαράσταση στις δύσκολες καταστάσεις είτε και η ευτυχία με την επιτυχία του άλλου. 
  5. Η εστίαση στις θετικές πλευρές της ζωής πχ όμορφων στιγμών και εμπειριών και η ευγνωμοσύνη για αυτές και η απαγκίστρωση από δυσκολες καταστάσεις,η λύση παρεξηγήσεων κτλ.
  6. Τοποθέτηση στόχων,και δημιουργία προγράμματος για την επίτευξη τους,και αν υπάρχει πιθανη αποτυχία η επιμονή για την επιτυχία τους,< όταν κάποιος θέλει κάτι πραγματικά επιμένει>.
  7. Η απομάκρυνση από την παραπληροφόρηση και η δημιουργία λάθος προτύπων που παρουσιάζονται στην τηλεόραση , ιντερνέτ κτλ που χειραγωγούν τον άνθρωπο είτε κατακρίνοντας κάποιον είτε κάνοντας το άνθρωπο να κατακρίνει τον ίδιο του τον εαυτό μέσα από αυτά. <Μέσω της παραπληροφόρησης χάνεται η εικόνα της πραγματικότητας >.